为什么我坚持每周写复盘

很多人把复盘理解成写流水账，把一周做过的事按时间顺序罗列一遍，写完就归档，下次再也不看。这样的复盘只是记录，并不会让人成长。真正有价值的复盘，是从已经发生的经历里提炼出可以复用的经验，让下一次做同样的事时不必从零开始。

我自己的做法是每周固定留出一小段安静的时间，只问三个问题：这一周我做成了什么、卡在哪里、下一周准备改变什么。前两个问题帮我如实面对现状，不美化也不苛责；第三个问题则把反思落到具体的行动上，避免复盘停留在情绪宣泄。写的时候不追求文采，能把事情想清楚就够了。

坚持下来最大的收获，不是某一次的灵光一现，而是把"想清楚再做"变成了习惯。当反思成为每周的固定动作，很多重复的错误会在第二、第三次出现之前就被拦下来。复盘的意义，正在于让经历不白白流过。